Dieses Zitat von Dr. Moshe Feldenkrais hat mein Leben persönlich wie auch beruflich sehr geprägt. Bewusstheit und Achtsamkeit mir selbst gegenüber begleitet mich jeden Tag und beeinflusst auch den Umgang mit meinen Mitmenschen. Es ist mir ein persönliches Anliegen die Teilnehmer in meinen Seminaren behutsam wieder zurück zu ihrer meist verloren gegangenen Leichtigkeit zu führen

Unser Körper ist ein Wunderwerk und wir alle sind gebaut um uns unglaublich leicht und mühelos zu bewegen – es ist ganz einfach das wieder zu entdecken, im Sport wie auch im Alltag. Lustvoll bewegen wir uns zurück zur Leichtigkeit des Seins!